صفحه اصلی / آرشیو تگ اعتماد به نفس

آرشیو تگ اعتماد به نفس

تست شخصیت شناسی

mseza6

۱.ایده‌آل گرا اگر دو دست خود را بالای فرمان قرار می‌دهید شما ایده‌آل گرا هستید. شما در مدرسه آموخته‌اید که دست‌های خودر را در وضعیت‌ ساعت‌های ۱۰ و ۲ نگه داشته و دوست دارید کارها را به روش درستش انجام دهید. شما توجه زیادی به جزییات دارید و در راستای ...

ادامه مطلب »

افسردگى در گروههاى مختلف

mseza23

افسردگى در گروههاى مختلف افسردگى در دانشجویان دانشجویان از هوشمندترین و مستعدترین اقشار هر جامعه بوده و آینده سازان هر کشور هستند. از این رو توجه به سلامت روانى آنان از اهمیت ویژه‌اى برخوردار است، زیرا دانشجو هنگامى می‌تواند آفرینشگر، فعال و سازنده باشد که شاداب، امیدوار و متعهد باشد. ...

ادامه مطلب »

پیشگیری از اضطراب

mseza11

پیشگیرى شامل: ۱-رژیم غذایى رژیم غذایى فاکتور بسیار مهمى است براى آنکه از تغذیه سالم برخوردار باشید توصیه مى شود : ١- متنوع بخورید . ٢- مصرف غذاهاى پرچرب و یا شیرین را محدود کنید . ٣- از مصرف مقادیر زیاد نمک و کافئین پرهیز کنید . ۴- ویـتامـینهاى A، ...

ادامه مطلب »

روش‌های کنترل اضطراب

mseza10

اضطراب مشکل همه‌ی انسان‌ها در کارهای سخت، وحتی مشکل بسیاری از انسان‌هادرشرایط عادی زندگی است. اضطراب مشکل رایج بشر امروزی و عصرجدیداست. اضطراب به خودی خود بد نیست و حتی وجود آن برای زندگی لازم است. انسان بدون اضطراب، انسان بی‌خیال و شاید بی‌تفاوت خواهدبود. اضطراب زمانی مشکل محسوب می‌شود ...

ادامه مطلب »

عزت نفس؛ رمز موفقیت و سلامت

mseza7

عزت نفس؛ رمز موفقیت و سلامت عزت نفس از اصلى ترین عوامل رشد مطلوب شخصیت است و از جمله مفاهیمى است که در چند دهه اخیر مورد توجه پژوهشگران و صاحب نظران روان شناسى و علوم تربیتى قرار گرفته است. دانشمندان بسیارى به این نتیجه رسیده اند که کودکان برخوردار ...

ادامه مطلب »

جوان و ابراز وجود

mseza6

« به استعداد خودت ایمان داشته باش، همانطور که به خدا ایمان داری . روح تو پاره‎ای ازآن« واحد » بزرگ است نیروهایی که در تو هست، مانند دریای عمیق و بی‎پایان است.» ویلکو « هیچ راهی، بهتر از آنکه به مشکلات منتهی می‎گردد، انسان را به سرمنزل احتیاط و ...

ادامه مطلب »

چرا اعتماد به نفس ندارم؟

mseza5

دانش ‏آموز مقطع پیش دانشگاهى هستم. مشکلى که امسال براى من پیش آمده آن است که با وجود این که شاگرد اوّل کلاس هستم، … پرسش : دانش‏ آموز مقطع پیش دانشگاهى هستم. مشکلى که امسال براى من پیش آمده آن است که با وجود این که شاگرد اوّل کلاس ...

ادامه مطلب »

نقش کلاس درس در رشد شخصیت دانش آموز

mseza4

نقش کلاس درس در رشد شخصیت دانش آموز مقدمه دانش‌آموزان به عنوان آینده سازان جامعه ، ‌افرادی حساس با ویژگی‌های منحصر به فردی هستند که قسمت عمده شخصیت آنها ، در همین دوران نوجوانی و در کانون همین کلاس‌ها و در مدارس شکل می‌گیرد. توجه به ویژگی‌های منحصر به فرد ...

ادامه مطلب »
در حال بارگذاری